健康

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体重管理アプリ『シンプルダイエット』の使い方

今回ご紹介する『シンプルダイエット』は手軽に使える体重管理アプリです。体重や体脂肪率などを記録して、ダイエットや健康管理に役立てることができます。機能がシンプルめなので、誰でも手軽に使うことができますよ!
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『RecStyle』-簡単入力で使いやすい体重管理アプリの使い方

今回ご紹介する『RecStyle』は簡単に入力できるのが特徴的な体重管理アプリです。体重や体脂肪率などを記録してダイエットなどに役立てることができます。スタンプで便秘や生理などの記録もできますよ!
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食事と体重管理できるダイエットアプリ『もぐたん』の使い方

今回ご紹介する『もぐたん』は食事管理と体重管理が一緒にできるダイエットアプリです。簡単に体重を記録できたり、食事の内容とカロリーを記録することができます。
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健康第一!7つの無料おすすめ体調管理アプリ

はろう!泥団子小豆太郎です。 健康でいることは大事なことです。 日常生活を何不自由なく送れているからといって、この先なにが起こるがわかりません。急に病気になったり体調を崩してしまうことだってあり得ます。普段から体調の事を考えて、...
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解消!Androidで使える7つのストレス発散アプリ

はろう!泥団子小豆太郎です。 ストレス溜まってませんか? 生きていれば上手くいかないことや反りが合わない人と接する機会などがあると思います。そういう時ってどうしようもない気持ちがストレスになったりするんですよね。溜まったストレス...
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元気に体操!3つの無料ラジオ体操アプリ

はろう!泥団子小豆太郎です。 適度な運動ができます。 子どもの頃に朝早く起きてラジオ体操に出掛けたことがある人も多いのではないでしょうか。全身を動かすことができるので朝や運動前に行えばウォーミングアップとしての効果も期待できます...